" Se pude hablar de una notable tendencia a preferir "virtudes" diferidas y, sin embargo, caer en "vicios" inmediatos. Por eso, pese a que con frecuencia nos hacemos firme propósito de enmienda de cara al futuro con respecto a comportamientos placenteros inapropiados -una vez realizados, por supuesto-, con la impresión de que esa vez va en serio y lograremos cambiar, cuando más tarde se vuelve a presentar la ocasión es bastante usual caer de nuevo en la tentación. Se trata de impulsividad e incapacidad para posponer una gratificación inmediata y, por tanto, de falta de autocontrol. "
― , Psicología del aprendizaje: Principios y aplicaciones conductuales