" غيّر الترجمة تغيّر الشعور. فالطريقة التي نفكر بها في الألم، تؤثر في درجة تحملنا له.. وجد العلماء في تجربة حديثة، أن الإنسان لو أقنع نفسه أن شعور القلق الذي يشعر به، ما هو إلا شعور بالإثارة و المغامرة لإستطاع تقبله ببساطة و لتحول الأمر لشعور أكثر إيجابية رغم أنه نفس الشعور، أي أن الطريقة التي نترجم بها مشاعرنا، تؤثر في حالتنا النفسية "
― Sherif Arafa , كيف تصبح إنساناً؟ .. ما بعد التنمية الذاتية