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" Resiliencia: estado que nos permite superar los desafíos con fortaleza y claridad de juicio Objetivo a corto plazo: equilibrio (volver a la zona verde). Objetivo a largo plazo: resiliencia (ampliar la zona verde). Ambos objetivos conducen a la capacidad de recuperarse de los reveses. La conducta es comunicación, así que en lugar de centrarte únicamente en acabar con la conducta problemática, escucha el mensaje y desarrolla habilidades. A veces los niños necesitan un empujón y otras un amortiguador. Estrategia de resiliencia # 1: Ayuda a tus hijos a sentirse a salvo, atendidos, consolados y seguros. Estrategia de resiliencia # 2: Enseña a tus hijos a cambiar de perspectiva para que no sean víctimas de sus emociones y de las circunstancias. "

Daniel J. Siegel , The Yes Brain: How to Cultivate Courage, Curiosity, and Resilience in Your Child


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Daniel J. Siegel quote : Resiliencia: estado que nos permite superar los desafíos con fortaleza y claridad de juicio Objetivo a corto plazo: equilibrio (volver a la zona verde). Objetivo a largo plazo: resiliencia (ampliar la zona verde). Ambos objetivos conducen a la capacidad de recuperarse de los reveses. La conducta es comunicación, así que en lugar de centrarte únicamente en acabar con la conducta problemática, escucha el mensaje y desarrolla habilidades. A veces los niños necesitan un empujón y otras un amortiguador. Estrategia de resiliencia # 1: Ayuda a tus hijos a sentirse a salvo, atendidos, consolados y seguros. Estrategia de resiliencia # 2: Enseña a tus hijos a cambiar de perspectiva para que no sean víctimas de sus emociones y de las circunstancias.