" أحس أنه ليس غريبا مضطهدا هاربا,و أنه منبسط الصدر,لا يفكر في شئ ,و لا يشتاق إلي شئ,و أنه مندمج في الحاضر الهادئ الصافي القريب ,و أنه شاكر,مندهش قليلا من نفسه و من هذه الحالة التي يعانيها ناعما مغتبطا و مندهشا من هذا الانشراح المجرد من الرغبات,و من هذا الصفاء المجرد من التوتر,و من هذه الطريقة اليقظة المجدية من التمتع و التأمل "