" अपने मस्तिष्क को नियंत्रित करें। और देखें कि इससे आपके जीवन की आधी बुराइयाँ अपने आप दूर हो जाएँगी - ख़ास तौर पर चिंता की दुखद और शर्मनाक बीमारी मिट जाएगी! "

― Arnold Bennett , How to Live on 24 Hours a Day