QUOTE : =<br />خصّص لنفسك مساحة قليلة من الوقت كل يوم<br /><br />يظن معظم الناس<br />أنهم يحققون ذلك بالفعل،<br />ولكنهم مخطئون<br /><br />فهم حتى في الوقت الذي يقضونه وحدهم قلقون بشأن الغير ..<br />ويفكّرون في الأهل أو الأصدقاء أو الأحباء!<br /><br />وأنت بذلك لا تمنح نفسك في واقع الأمر أي لحظة خالصة<br /><br /><br />خصص لنفسك بعض الوقت على أساس يومي ..<br />10 دقائق فقط، كرّسها لنفسك تمامًا<br /><br />فأنت القائد لحياتك<br />وأنت الطاقة الدافعة<br /><br />إن لم تحصل على هذا الوقت<br />فهذا يعني أنك لا تحصل على طاقة جديدة،<br />ومحركك سوف يتعطل، وتتهاوى أنت بالتالي<br /><br /><br />• ما الذي أفعله في هذا الوقت ؟<br /><br />الإجابة:<br />لا شيء بالمرة.. وأعني هذا تمامًا !!<br /><br /><br />إنه وقت التقاط الأنفاس<br />وقت الجلوس في صمت<br />دون عمل أي شيء<br /><br />لا تقلق .. لا تفكر .. اجلس وحسب<br />وقدّر نعمة كوْنك على قيد الحياة<br /><br />=