" Comecei um exercício de respiração prolongada em intervalos definidos. Iria diminuir o ritmo do meu batimento cardíaco, que, por sua vez, iria reduzir a velocidade de distribuição da adrenalina pelo meu corpo. Uma forma de controlar o medo. Respirar. Inspirar. Expirar. "

― Guilherme Trucco , Cavalos selvagens nao existem mais