" إذا كانَ عليكَ أنْ تأكلَ ضفدعةً حيَّةً ، لنْ يجديَ نفعًا أنْ تجلسَ وَ تنظرَ إليهَا طويلًا "

― برايان تريسي , Eat That Frog!: 21 Great Ways to Stop Procrastinating and Get More Done in Less Time